Manfaat Serta Khasiat Kulit Semangka

 Anda pasti tahu kan buah semangka, buah yang sangat pas di sajikan di cuaca yang panas dengan keadaan buah yang dingin, pasti sangat nikmat bukan, dan pastinya anda tentu akan membuang bagian dalam kulit buah semangka yang berwarna putih kehijauan bukah ?. mungkin karena anda berpikir untuk apa, lagipula kulit itu keras dan tidak ada rasa manis. Padahal pada kulit semangka itu banyak mengandung manfaat yang luar biasa. Jika anda mengetahui akan manfaatnya pasti anda akan berpikir untuk membuangnya.

Kandungan dalam Kulit Buah Semangka

Kulit yang berwarna putih kehijauan dari buah semangkat  ini mengandung sejumlah nutrisi yang penting dalam kebutuhan sehari-hari. Dalam 2,5x2,5 kulit semangka saja mengandung 1,8 kalori yang sangat berguna untuk tubuh. Selain itu mengandung 2% vitamin C dan 1% vitamin B6 yang dibutuhkan tubuh. Manfaat lain dari kulit semangka sangat baik untuk kesehatan dan kecantikan kulit, menambah kekebalan tubuh, dan untuk kesehatan sistem saraf.

Kandungan kulit semangka yang berkhasiat untuk kecantikan

Selain kulit semangka untuk kesehatan juga bisa untuk perawatan kecantikan wajah. Untuk yang memiliki jerawat bisa di obati dan dibersihkan dengan kulit semangka. Dengan cara mengolesi wajah dengan kulit semangka bagian dalam pada wajah secara merata. Jerawat bisa hilang dengan kulit semangka.

Nah sekarang coba anda bayangkan berapa banyak kulit semangka yang sudah anda buang, sangat disayangkan bukan, jika dari dulu sudah anda jalankan perawatan dan pengobatan dengan kulit semangka pasti akan sangat berguna untuk kita. Dan pastinya kita sendiri yang akan merasakan perubahan tersebut.

Ok semua, semoga artikel ini sangat membantu anda untuk menjalani aktivitas sehari-hari, salam kenal. Terimakasih.

Memanfaatkan Daun Buah Sirsak Untuk Kesehatan Kita

Sirsak atau biasa ada juga yang menyebutnya dengan durian belanda ini memiliki  serat vitamin C yang cukup tinggi, serta memiliki daging buah yang tebal. Kanker yang kata orang penyakit cukup berbahaya dan sangat ditakuti oleh orang-orang ternayta bisa terobati dengan daun sirsak, meskipun tidak langsung sembuh, tetapi buah sirsak ini mampu untuk mengobati kanker tersebut dengan perlahan. Rebusan air daun sirsak ini hanya membunuh sel-sel kanker atau sel-sel abnormal. Tidak seperti kemoterapi yang bisa membunuh sel-sel sehat. Untuk melihat manfaat daun sirsak lebih jelas bisa dilihat di lampiran di bawah ini : ok gan, ayo di amati, mudah-mudahan berguna (Y).

Kegunaan daun sirsak :

Terlebih dahulu kita harus tahu cara menggunakan daun sirsak ini, kita menggunakan cara tradisional. Cara tradisional ini tidak kalah hebatnya dengan cara teknologi jaman sekrang, nah ini cara tradisional untuk mengkonsumsi daun sirsak adalah dengan cara merebus terlebih dahulu menggunakan 3 gelas air sampai tinggal 1 gelas, kemudian diminum 2 sampai 3 kali sehari. Daun yang di gunakan adalah daun sirsak yang sudah tua dan berwarna hijau. Cara kerja ramuan tradisional ini seperti melakukan kemoterapi yang menimbulkan efek panas, tetapi efek panas ini tidak semua orang yang mengkonsumsi merasakannya. Efek nya akan terasa setelah mengkonsumsi setelah mengkonsumsi selama 2 minggu.

Daun sirsak ini juga memiliki khasiat lain yang bisa anda coba untuk mengkonsumsinya, seperti :

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dengan cara 5 lembar daun sirsak di rebus dengan 4 gelas air hingga mendidih sampai tersisa 1 gelas, di minum sekali dalam sehari. 
2. Mengobat asam urat. Dengan cara mengumpulkan daun yang sudah tua dan masih berwarna hijau. Kira kira 8-10 lembar. Daun tersebut di rebus dengan dua gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Konsumsi 2 kali sehari pagi dan malam hari. Di jamin top dehh....!!! 
3. Mengatasi sakit pinggang. Sakit pinggang juga bisa teratasi dengan rebusan daun sirsak. Caranya juga dengan merebus beberapa lembar dan kemudian diminum secukupnya.

Dan banyak lagi khasiat dari daun sirsak ini yang perlu anda coba sendiri, pengobatan tradisional dengan daun sirsak ini tidak memiliki efek samping selagi kita mengkonsumsi dengan cara yang normal dan wajar.

Di atas adalah cara memanfaatkan daun sirsak untuk pengobatan dengan cara tradisiona. Semoga artikel ini membantu anda semua. Ok...!!!!! terimakasih.

MEMANFAATKAN BUAH CEPOKAK SEBAGAI KESEHATAN MATA

Memanfaatkan buah cepokak sebagai kesehatan mata.

Sebelumnya anda pasti tahu apa itu buah cepokak biasanya disebut dengan buah rimbang, di daerah tertentu juga ada yang menyebutkan dengan nama  yang lain, yg jelas itu lah buah yang saya maksudkan, buah yang mempunyai rasa pahit tapi di sisi lain menjadi obat yang sangat mujarab untuk kita, terutama pada mata. Karena mata adalah salah satu indera kita yang paling banyak kita perlukan, tanpa mata kita akan kesusahan untuk melakukan pekerjaan.

Penyakit mata minus, plus dan rabun bisa terobati oleh buah ini, kenapa begitu yakin.. ???

Karena masyarakat sudah mencobanya dan terbukti berhasil dalam jangkat waktu tertentu, karena yang namanya pengobatan pastinya membutuhkan waktu, tidak ada pengobatan yang begitu langsung sembuh. Buah cepokak ini mengandung vitamin A dan vitamin C yang ada di cepokak itu juga tidak kalah tingginya dengan vitamin A. banyak kegunaan dari buah cepokak ini. jangan di rasakan pahitnya, tetapi ketahui manfaatnya dan konsumsilah untuk kesehatan kita bersama.

Buah cepokak bisa kita tanam di rumah kita sendiri, selain untuk obat, pohon cepokak ini juga bisa untuk sebagai hiasan bunga di rumah, karena buahnya terletak di bagian batang pohon yang pas untuk di jadikan hiasan.

sekian dari artikel ini. semoga bisa membantu anda untuk kehidupan sehari-hari.

Cara Praktis Menjaga Kesehatan Mata

Penyakit mata yang menyerang mata sangat banyak. Seperti halnya seseorang yang sering membaca buku, bermain game dalam waktu yang lama dapat tersernag penyakit miopi yang biasanya disebut dengan rabun jauh. Juga bisa terjadi rabun dekat, buta warna dan sebagainya.

Mata salah satu organ yang sangat penting pada tubuh manusia. Dengan mata kita akan jauh lebih mempermudah melakukan pekerjaan. Penting sekali bagi kita untuk menajaga kesehatan mata agar terhindar dari berbagai macam penyakit. Banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga mata anda.

Anda tertarik bukan  .. ??

untuk mengetahui cara menjaga mata. Cara ini sangat sederhana dan praktis untuk dilakukan sehari-hari.  Hal yang perlu anda lakukan adalah:

1.  Pastikan dari keluarga apakah ada yang mengalami penyakit mata keturunan. Hal ini sangat berpengaruh untuk dengan cara kita menjaganya.
2. Gunakan alat pelindung pada saat menempuh perjalan atau di tempat yang berdebu yang bisa mengakibatkan mata gatal dan pedih. Agar anda bisa menghindari untuk mengucek mata.
3. Jangan melakukan hal di depan komputer terlalu lama, istirahatkan sejenak mata anda agar tidak terlalu lelah. Cukup beberapa menit saja. Mudah bukan .. ????  khususnya bagi anak yang suka main game, agar orang tuanya bisa mengarahkan ke yang lebih baik. 
4. Vitamin A sangat baik untuk kesehatan mata anda. Cari lah makanan yang mengandung vitamin A. 
5.  Jarak pandang saat berada di layar komputer maupun layar televeisi, sekitar 50-100cm. 
6. Gunakan pelindung mata untuk antisipasi terjadinya kotoran masuk kemata. 
7. Hindarilah merokok. Karena merokok juga bisa menyebabkan terjadinya penyakit mata seperti katarak. 
8. Periksalah mata anda secra berkala agar bisa dipastikan kondisi mata anda.

 Beberapa point diatas adalah cara praktis untuk menjaga mata anda agar tetap sehat dan terjaga dengan aman. Masih banyak cara yang bisa dilakukan sehari-hari menurut pribadi anda yang bisa untuk menajga mata tetap sehat.

Sekian dan terimakasih - :)

Cara sehat dengan Manfaat santan kelapa

Santan kelapa adalah hasil dari kelapa yang di parut dan kemudian diperas dengan menggunakan sedikit air. Dan kelapa merupakan pohon yang multifungsi, yang terdapat di pohon kelapa dapat dimanfaatkan. Seperti air kelapa yang dapat menetralkan alkohol dan berfungsi untuk kesehatan lainnya. Juga ada minyak kelapa dan banyak lagi.

Santan kelapa ini adalah hal yang biasa digunakan untuk pelengkap masakan, misalnya membuat rendang, bubur dan kue lainnya. Yang akan menjadi penambah rasa nikmat...

Air santan kelapa ini dapat membantu menajaga macam-macam kesehatan dan kekuatan tubuh. Karena air kelapa mempunyai manfaat :

• santan kelapa kaya antioksidan yang mampu melawan radikal bebas serta bisa melindungi dari kerusakan sel.
• Santan kelapa mengandung vitamin C yang mampu memperkuat sistem kekebalan tubuh. Dengan mengkonsumsi santan kelapa akan memperkuat imunitas dan akan jauh dari penyakit flu.
• Kaya zat besi mencegah terjadinya kurang darah (anemia)
• Santan kelapa berfungsi menguatkan tulang. 
• Memperketat kulit, santan kelapa juga bisa di gunakan untuk memperketat kulit dan mencegah penuaan. Pastinya para komunitas remaja pasti menginginkan hal ini agar masa penuaan bisa di perlambat dengan menjaga tubuh menggunakan manfaat air santan kelapa. 
• Mempersubur rambut, minyak dari santan kelapa yang telah di proses berkhasiat menyuburkan rambut. Kalangan muda coba anda lakukan klw tidak percaya. Hehehe..

Artikel dari santan kelapa ini masih banyak lagi yang belum di teliti, semoga ini menjadi tambahan ilmu untuk menjaga kesehatan dan daya tahan tubuh.